14元菜譜
食 堂 一 周 菜 譜（14元一天）
日期 | 早餐 | 中餐 | 晚餐 |
星期一 | 熱狗面包卷 牛奶燉蛋 肉松手撕面包
| 家常紅燒排骨 紅燒肉 油燜大蝦 | 上海紅燒肉 照燒豆腐 白菜粉條燉豆腐
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星期二 | 原味松餅 巧克力豆曲奇 荷包蛋土司
| 家常麻婆豆腐 祖傳叉燒肉 酸辣土豆絲 紅燒茄子
| 鮮蝦南瓜醬 椒鹽土豆 紅燜雞爪 馬蘭頭肉餡水餃
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星期三 | 自制健康油條 手工包子（肚臍包） 番茄雞蛋面
| 剁椒魚頭 糖醋排骨 雙皮奶 | 土豆鱈魚餅 排骨腌篤鮮 蔓越莓核桃司康餅 豌豆尖肉片湯
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星期四 | 秘制鮮蝦粥 小蔥麻油醬油面 全麥蔓越莓奶酥包
| 魚香肉絲 清燉排骨 芹菜炒牛肉 干煸豆角
| 蒜香豬排漢堡 青筍山藥炒臘肉 茭白肉絲炒年糕 熗拌蛤蜊
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星期五 | 掛面煎餅 玉子燒 老北京糊塌子
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酸菜魚 清炒山藥木耳 奶白鯽魚湯
| 烤雞排 辣炒蛤肉 油燜茭白 韭菜炒綠豆芽
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星期六 | 鮮肉包子 雞蛋灌餅 輕優格蛋糕
| 地三鮮 糖醋里脊 清炒西蘭花 | 面拖魚柳 紅嘴綠鸚哥牛肉粉 大蝦南瓜盅 蝦仁蠶豆
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星期日 | 玉米餅 蒸水蛋 手搟面
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紅燒土豆 蔥爆牛肉 清蒸鮑魚
| 蔥香糖醋溜肉段 油條韭黃炒墨魚 雞蛋火腿壽司 廣式香腸煲仔飯
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